Стиль и красота Карточки Долой гречку — даешь картошку! Какие продукты на самом деле помогают худеть. Советы фитнес-тренераПростые лайфхаки помогут не ограничивать себя и привести в порядок фигуру к лету3 мая 2024, 15:30129Обсудить
Здоровье Обзор Правило 80/20: названа секретная привычка долгожителей самого здорового острова в миреПродолжаем рассказывать, какие особенности образа жизни объединяют активных бабушек и дедушек по всему миру26 апреля 2024, 16:00998Обсудить
Стиль и красота Эксклюзив «Мой вес был 226 килограммов»: участница шоу «Большие девочки» — о злости на отца, хейте и страхе за свою жизньЭлнара Меликова борется с лишним весом много лет. Она рассказала, как согласилась принять участие в шоу29 февраля 2024, 17:00830Обсудить
Здоровье Обзор B, C, D и тэ дэ. Врачи рассказали, какие витамины бесполезны, а какие мы пьем неправильноЕсть продукты, которые не дают нужным веществам усваиваться, а есть те, что помогают28 февраля 2024, 15:001 873Обсудить
Еда Эксперт Уберите эту приправу и тело изменится: диетолог объяснила, что приводит к отекамПубликуем советы специалиста25 февраля 2024, 11:00578Обсудить
Здоровье Подробности Пища для размышлений. Чего и сколько россияне съедают за год (вы удивитесь и, вероятно, призадумаетесь)А ваш рацион совпадает с данными статистики?15 февраля 2024, 10:00351Обсудить
Еда Здоровье Карточки «Поголодать воли хватит у всех, а удержать вес гораздо сложнее»: врач-эндокринолог — о диете, ожирении и диабетеАртем Кокин доступно объяснил основные правила питания6 декабря 2023, 17:00321Обсудить
Стиль и красота Истории Отожгла на пенсии: 74-летняя модель показала точеную фигуру в купальнике — история стюардессы, которая покорила подиумыКогда Коллин поняла, что больше не может летать, она сделала своим хобби уход за собой — и не зря11 октября 2023, 14:00874Обсудить
Здоровье Токарь похудел на 92 килограмма и теперь рассказывает, как без больших вложений привести вес в нормуВидео бывшего заводчанина Сергея Соколова набирают миллионные просмотры3 октября 2023, 13:00680Обсудить
Здоровье Интервью Как не развалиться к 40 годам и какие ошибки отнимают у нас здоровье и стройность — ответ нутрициологаУчимся быть здоровыми и продуктивными вместе с Ольгой Андрейчук30 августа 2023, 09:00644Обсудить
Стиль и красота Эксперт «Запасы — жир на боках». Нутрициолог рассказала, как похудеть навсегда, и назвала лучшую диетуОна объяснила, почему есть много фруктов вредно23 июля 2023, 09:00464Обсудить
Здоровье Обзор Зачем китайские долгожители пьют много горячей воды (нам стоит перенять эту привычку)Сколько стаканов нужно выпить в день и какой температуры должна быть вода — разбираемся с врачами28 июня 2023, 14:00499Обсудить
Еда Интересно про еду Обзор Врачи рассказали, кому нельзя пить томатный сок. А вы есть в этом списке?И правда ли, что в нем есть какая-то польза18 июня 2023, 08:00786Обсудить
Здоровье Обзор Вот бы нам такую! Ученые назвали поразительную особенность организма людей, которые живут дольше 100 летИсследователи по всему миру пытаются разгадать секреты долголетия — наука сделала еще один шаг вперед в этом направлении7 июня 2023, 18:00488Обсудить
Здоровье Обзор «Снижает риск развития рака»: этот овощ едят долгожители по всему миру — он есть в любом супермаркетеМы хотим, чтобы наши читатели жили долго, поэтому часто изучаем образ жизни тех, кто в этом преуспел23 мая 2023, 14:00762Обсудить
Еда Обзор Есть на каждой кухне: топ-7 продуктов, которые снижают продолжительность жизниЭто важно знать, но эксперты призывают не паниковать и во всём соблюдать меру16 мая 2023, 14:00724Обсудить
Здоровье Обзор Лучше косметолога: всего одна простая привычка, которая поможет выглядеть (и чувствовать себя) на 10 лет моложеМы хотим, чтобы наши читатели жили долгой и активной жизнью, поэтому часто рассказываем о полезных привычках12 мая 2023, 14:00699Обсудить
Здоровье Истории «Получала удовольствие при любом удобном случае»: правила жизни самых долгоживущих людей на земле (и они не про ЗОЖ)Мы узнали, что кроме ежедневной активности, здорового питания и медицинского чекапа нужно делать, чтобы прожить как можно дольше2 мая 2023, 14:008 644Обсудить
Стиль и красота Истории «На злобу хейтерам не раскабанела обратно». 43-летняя красотка — о том, как похудела на 28 килоТатьяна считает, что главное в стройности — системный подход2 мая 2023, 07:00591Обсудить
Здоровье Обзор Ученые выяснили, как продлить жизнь на 16 лет всего за 30 минут в день, — это доступно всемЧеловечество не устает искать путь к активному долголетию, а мы стараемся следить за исследованиями в этом направлении24 апреля 2023, 16:00601Обсудить
Стиль и красота Обзор Всё выполнимо! 10 простых привычек долгожителей, которыми вам стоит обзавестись после 40 летМы хотим, чтобы наши читатели жили долго, поэтому часто изучаем образ жизни тех, кто в этом преуспел10 апреля 2023, 16:00552Обсудить
Здоровье Обзор Любят понежиться: 5 удивительных секретов японских долгожителей — женщины там часто доживают до 110 летЕсли вы только что собирались обильно посолить свой ужин — остановитесь. Мы хотим, чтобы наши читатели жили как можно дольше8 марта 2023, 14:00630Обсудить
Еда Интересно про еду Обзор Дело не в еде? Детское ожирение в России выросло в шесть раз — что стало причинойРазбираемся с врачами, как распознать ожирение у ребенка и как с ним бороться15 февраля 2023, 08:00621Обсудить
Здоровье Обзор Ни часом позже! Во сколько и что нужно есть, чтобы похудеть — изучаем популярный принцип питания по биоритмамОказывается, на завтрак нужно налегать на жиры, а сладкое оставить на потом7 февраля 2023, 18:00758Обсудить
Стиль и красота Обзор Подкрались и остались: 13 популярных привычек, которые незаметно «подарят» вам лишние килограммыЭксперты рассказали, как коварные ежедневные ритуалы делают нас на несколько размеров больше25 января 2023, 18:001 134Обсудить
Здоровье «Бедный мой муж — натерпелся»: медсестра рассказала, как похудела на 40 килограммовГалина Майданова поняла, что пора взяться за себя, когда к ней кроме лишнего веса стали липнуть болезни10 января 2023, 11:00757Обсудить